Realistische Selbstverteidigung mit Jürgen Kestner (8.Dan) in Rosbach v.d.H.

07.06.2026

Am vergangenen Sonntag trafen sich wieder Karateka und Privatpersonen, um zusammen mit dem SV-Experten des DKV, Jürgen Kestner, zu trainieren. Wie immer in der Selbstverteidigung ging es auch mal etwas rauer zu, denn man trainiert Skills, um in entsprechenden Situationen möglicherweise eine bessere Chance gegen einen Agressor oder einen Angreifer zu haben. Natürlich respektvoll und fair, aber gerne eben auch realitätsnah und intensiv! Zwar waren es keine 35°C wie beim letzten Mal, aber nach kurzer Zeit liefen die ersten Schweißperlen und die Kerntemperatur der Rosbacher Halle wurde deutlich angehoben.
Interessant immer wieder, wenn Jürgen seine Erfahrungen und Tipps erläutert, die Gruppe an neue Bewegungen heranführt und jeden Teilnehmer seinem Niveau entsprechend abholt.
Für mich war es wieder ein megainteressantes Training, auch weil ich demnächst die SV-Ausbildung in Hennef (Stufe 1 – Bronze) beginnen werde.
Mit Karl-Heinz hatte ich einen Partner, der mich forderte (ich ihn hoffentlich auch!?!?) und der stets Nehmerqualitäten, Spaß und Respekt vor seinem Gegenüber mitbringt.
Eine tolle Clique, eine unkomplizierte und familiäre Umgebung in Rosbach v.d.H. und ein herzliches Dankeschön an die Organisatoren Trixi und Gilbert.

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